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4/12金曜 サウルス渋谷練習会🦖 メニュー:3000×2 r3分 設定:4’10〜15 ペーサー 木曜と同じだけど、Tペースで。 これで織田での練習は最後。 長めのダウンジョグで別れを惜しむ。 2年後帰って来れるといいな😊 #sj_rc #アミノサウルス #サウルス渋谷練習会 #織田フィールド #テンポネクスト pic.twitter.com/oHtE4pUThA

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バイザーとし@富士五湖100K@visor_toshi

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