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4/14 《気分が↘️》 #ダイエット 4/14→49.5 4/1→50 1/1→47.5 菓子パンやカップ麺をバクバク食べたい こういう時は少しでもたんぱく質をとらねば。。。💦 #朝ごはん 重曹クエン酸水+雪塩 バター☕️+MCT ゆで卵 #弁当 #おからパウダー きな粉蒸しパン 会社に置いてあるカップスープ #支離滅裂 pic.twitter.com/JDsvNLF4kj

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光合成☆支離滅裂な脳ミソ革命☆@KOUGOUSEI55

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《おやつ、夜》 酒で気分を⤴️したいけどそれ以上に↘️過ぎるから飲むのをやめた 私のメンタル。。。😓 #おやつ SOYJOY チョコ 帰宅後 重曹クエン酸水+雪塩 #夜ごはん 白米 たらこ 豆腐そうめん大葉のせ 🐷バラ肉ねぎポン酢 #支離滅裂 pic.twitter.com/E8nRIJVQeV

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