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《わたしと瞑想🧘‍♂️⑥》 次は心、精神面です 思考は騒がしく、言葉は頭の中を駆け巡る 雑念は1日に5〜6万回浮かぶそうです 人は呼吸しなければいけない生き物 呼吸をどうするかが 心(精神)に与える影響と 右脳、左脳(身体の一部分)に与える影響が大きいのです #左脳 #右脳 #座禅 #瞑想 #誘導瞑想 pic.twitter.com/ExcNzWMV7a

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占い師🔮心理占星術🌙ルナ@lunalunaluvna

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