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アルキルレゾルシノールを多く含む食品、ライ麦や小麦、食物繊維の多い豆類、野菜、海藻等の摂取がアレルギーの予防に有効。 #アレルギー予防 #自己免疫疾患 #今井伸二郎 #美容 #健康 #東京都 #杉並区 #浜田山 #南荻窪 #永福町 #善福寺 pic.twitter.com/9cVvBXWi11

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古川 明裕@piece4222

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