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こんにちは。 今日は月曜日。 休みの日からの気持ちの切り替えがなかなかできなくて 憂鬱になりやすい曜日ですね😣 そんな月曜日はやる気のハードルを下げるといいです。 出社、登校出来たらそれで充分😆 自分をほめてあげましょう💕 #日精看 #月曜日 #こころの健康 pic.twitter.com/Lq9cRjDByn

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