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BMI22を目指して💪 腰を痛めてしまったので自重中心の #宅トレ 🏋️ 今日は腰の様子見ながら脚トレやろうと思う! #ハードゲイナー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/q6PaB1KWta

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くりたけ@Taakee_3

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