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【簡単なニキビ対策④】 ストレスはニキビの悪化を招くことも…! ストレスによりホルモンバランスが崩れ、皮脂分泌が過剰になってしまいます💨 リラックスする時間を持ったり、湯船に浸かったりストレス発散の方法を見つけることもニキビ対策のひとつです😌 #ストレスケア #ニキビケア

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