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4/15 WOD 50 Burpee 40 KBS(24kg) 30 C2B(Kippingがうまく出来ず、Pull Upで) KBSが終わった頃に前腕が疲労していることを忘れていて Pull Upまで終了した頃には今までにない前腕の疲労感。 Time は 8:20でした😭 焦らずひとつひとつの動作の精度を上げていきます。 #筋トレ　 #クロスフィット pic.twitter.com/WVWJ2GSioY

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さっくー/パレオビルダー@sak91610

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4月16日(火) 21:48

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これは飼い主のごはんがカップ麺なのでもらえないとわかっている拗ね犬

ピザカッターを使わずにピザを6等分する方法

大体、2週間で1800件近く噂が来てます。この際なので手の内明かしますが、この1800件から数の多い噂を、エージェントの所属チーム傾向、ポジションの空き、資金力、チームが好む選手、GM傾向等々から私が精査してポストし、３年やり続けた結果精度が高まりすぎてしまいました。

お隣さんが、余ったからもらってってくれたけど、ドーナツが余る現象はこの世にないので、わざわざ買ってきてくれたんだね、きっと。嬉しい😆

「明石海峡大橋の工事で死亡事故ゼロ」あまりにも凄いこと。橋の科学館にも掲載されてます。 #プロジェクトX

ヨガを1万人に指導してきたけど、コレ本当に全身痩せする。波動も上がるので、運気落ちたら、すぐにやって欲しい。「くびれ」「だるま背中」「下腹の浮き輪肉」「タプタプ二の腕」全部やっつけちゃう。セロトニンとアドレナリンも出てハッピーになるし、やる気スイッチも入るから、ブクマしてねっ

これあの見る度にずっと思ってたんだけど、このヒラヒラの部分クレープの生地にしか見えない

おいこいつアウトやろ

全カップルに耳寄り情報！！デートで1番楽しい場所は、昭和記念公園です！！にゃんにゃんと今までありとあらゆるところでデートしましたが、いつも最高記録を更新してくる！！冬に行った時もイルミネーションや簡易バーベキューできるとこあったりして最高やった！！もっと評価されていい！！

兄に壁に穴開けると親に怒られると言ったら裏技教えてくれたw まじ天才…w

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