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体脂肪率28.9% 少し筋肉痛 多分夕方辺りからめちゃくちゃ痛くなるんだろうな…。 #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋肉つけたい pic.twitter.com/MWRV5C18bY

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体脂肪率29.3% 起きてみたら一昨日のトレーニングの筋肉痛が…下りの階段がツライ #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋肉つけたい pic.twitter.com/2qgPdauxaC

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