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お疲れ様です。日々、イライラしては疲れてご飯食べて眠って夜中に起きるパターンです。なんとか太らないように食事回数だけ減らしました…もう8時間週5回なんて本当に無理なんだなあ😭 #HSP #更年期障害 #中年パート #うつ病

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sukihitori(hitorichang)@sukihitori1

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イライラはメンクリから貰っている精神安定剤でなんとかまかなってます。これがなかったら、本当に続かないかもしれません🙏ありがとう #メンタルクリニック #精神安定剤

sukihitori(hitorichang)@sukihitori1

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