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2024/04/19 トレ おはようございます☀️ 片手中右鎖骨が痛かったので、 次回以降封印します😢 ワンアームPU 15 ノーマルPU 20*5(EMOM) ニーリングナローPU 20 サイドPU 20 #朝勝 #朝活 #筋トレ #プリズナートレーニング

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WATABETH@watabeth1

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