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シェイプアップ937日☀️ 一昨日比 +0.2㎏ 昨日の運動 ✔️ダンベルベンチ 本日の運動 ✔️ランニング 571kcal消費 ✔️足乗せスクワッド ✔️プランク三種 #ダイエット #ダイエット記録 pic.twitter.com/SYEJSrz38n

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Tak@miy on diet@bruno_ventura3

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