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アライ服用13日。 服用についてですが、基本的には直前の食事にだけ作用するみたいなので、例えば朝ご飯を食べない人は朝の服用はしなくて良いそうです。間食の量が多い人はそちらのタイミングで飲んだ方が効果的かもです。 #アライ #alli #大正製薬 #脂肪に希望

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