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#月曜断食 #維持期 おはようございます。本日お出かけの為🚶‍♀️お休みです。 月曜断食1672日目 維持期 体重66.4kg (前日比+0.7kg,total-8.8kg) 体脂肪率36.2% (前日比+0.3%,total-5.3%) 体重体脂肪率爆🐘。納得です💦昨日の鰻が効いてる…でも今日のお出かけもご飯楽しみます😊

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からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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