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〜集中力を高める第3の記憶〜 記憶には3種類あると言われています。 ①短期記憶(最初の出来事を覚える) ②長期記憶(昔の記憶を覚えている) そして情報を一時的に保管する記憶が 『ワーキングメモリー』 この記憶をうまく使いこなすことが 集中力に繋がります。 #健康 #ワーキングメモリー #集中力

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アラオジみのる@工場勤務派遣オジサンが目指すイケオジライフ@health_info_pro

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