ポスト

#あすけん #ダイエット 【4/23 夕食の糖質28.2g / 955kcal 】 ◯サラダうどん →うどんを糖質0麺切り替え (糖質6.1g/75kcal) ◯アボカドサラダ (糖質4.3g/175kcal) →ゆで卵が美味 ◯焼き鳥(+醤油) (糖質約0.3g/145kcal) ご馳走様です! pic.twitter.com/ce9ClzIaJ5

メニューを開く

代表(110kg減量&2型糖尿病寛解YouTuber)@daihyo47

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ