#あすけん #ダイエット  【4/24 朝食の糖質26g / 688kcal 】  ◯もやしと鮭のめんつゆ煮 （糖質3.5g/112kcal）  ◯サラダうどん →うどんを糖質0麺切り替え （糖質6.1g/75kcal）    ◯コーヒーゼリー （糖質4.7g/90kcal）  ご馳走様です！ https://t.co/dw38cRCLp3

#あすけん
#ダイエット
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  【4/24 朝食の糖質26g / 688kcal 】  ◯もやしと鮭のめんつゆ煮 （糖質3.5g/112kcal）  ◯サラダうどん →うどんを糖質0麺切り替え （糖質6.1g/75kcal）    ◯コーヒーゼリー （糖質4.7g/90kcal）  ご馳走様です！ 


代表（110kg減量&2型糖尿病寛解YouTuber）

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放馬の時に、こういったアナウンスが始まったようです。いい事だと思います  ファンの皆様もマナーを守って、気持ちよく競馬を楽しんでいただけたら

飯野山とセブンではダメなんかなぁ。

めっちゃ売り切れまくってるけど今回韓国で絶対FILA見たいなー

世界一黒字を稼いでる国が、なんでこんなにまで不景気なのか？ また、世界一の赤字国に対してこんなにも卑屈なまでに従わざるを得ないのか？ その理由を考えてみることが第一歩だと思います。

ジブリパークに行ったので、大人の力で女児時代の夢を叶えてみた。ちなみに今一番憧れているのは湯婆婆様です。

泣いてしまった女性にハグして慰めたら思った以上に抱きつかれてスンってなるキムスヒョンwwwwwその顔やめてwwww

ヒーローインタビュー中に急にこれ映って死ぬかと思ったwwwwwwwwwww みんな大笑い（笑）

本当の小4くらいの女の子から買った

人間が連休だと気づきはじめてこの顔されてる

「なんか最近疲れてるな…。」という人は、セロトニンが低下してるサインかもしれません。↓↓

郵便局で買えるぽすくまのポシェットかわいすぎる！！！！！ 税込で1400円台だった🧸

飛び乗ってきたのに「別に構ってほしいわけじゃないけど…」みたいな顔するのツンデレすぎる

完全に捕まった図にしか見えぬ とりあえず相手不在で事故処理だけした💦

知ってる人には秘密にしてって怒られそうなお店だけど、弱小垢なので。虎ノ門ヒルズステーションタワーのLienのランチ、前菜ビュッフェとメインとドリンクバーがついて1,500円程でお勧めすぎます😌 今年行ったランチNo. 1かも

昨日はGW初日ということで、家族を連れて久々の遊園地でした😊  天気が良すぎて、日差しがキツいのなんの😵  結構広いパークなので全部は回れませんでしたが、子ども達は思い思いに好きな乗り物に乗れて、満足そうでした😊  上の子も中学生になっても家族と一緒に楽しんでくれるのは嬉しいですね☺️

そっか 俺辺りが恩賜の煙草を頂いだ最後の世代くらいになるのか 俺は吸わないから喫煙する友人や祖父やらあげてもまだこんなに残ってる。  最近は銀容器に入った金平糖を頂いだけど、どこやったんだろ(中身は食べた

痩せ方はこの方に聞くのがいいと思う。

🐻「東京大学合格を目指し2浪するも、1点差で不合格に。中央大学法学部へs」  夏井先生「『二浪マーチ』だけで伝わります！！（開示を破り捨てる）」

ちっちゃいネズミいたのでかわいいと思って母に見せたら食事中そんなもん見せんな！とキレられたのてTwitterに流します🐭 かわいいよね！？

実家の空き地に子供の頃から置いてあるスポーツカーがまだあった。錆びだらけだけどカッコイイ形。 外車かなぁ？

今日の宿これで1泊2500円ベトナム住もうかな

おたくが推しに会ったときの正しい反応例。

電車が来るまで1時間待ちか…暇だなと思ってたら近寄ってくれて相手してくれてます🐈

ブダペストの温泉来たけど温泉とは思えんね。 あと4000円ぐらいするのは異常だと思う。

80代の方のご両親が作ったムシロが、現役で使われています。藁についてまだまだ知らないことは多い。

何もやる気がでなかった時の丸ごとマイタケお好み焼きを珍しくビールでキメるだけの動画

ランクルのタイヤの溝のところスポンジで擦ると スマホの緊急地震速報みたいな音するから遊んでる

永久保存版 スーパーで買ったステーキ肉の焼き方  冷蔵庫から取り出して40分ほど待って 常温になったステーキ肉を用意 この時に塩をしないのがポイント  包丁で筋に切れ込みを入れ フライパンを熱々になるまで温めたら 多めに油を引いて肉をフライパンに入れ 揚げ焼きのイメージで触らず…

先日風邪引いたりしてたんで、薬局に薬をもらいに行った。それぞれの薬をビニール袋に入れて渡される時、 「レジ袋は有料になりますけどどうされますか？」 と聞かれた。 ここまでビニールふんだんに使ってレジ袋だけ有料とか、何の冗談😂 まさに進次郎スタイル？

LINEの広告の女の子、散り散りすぎる

サインカード来る気がしませんか…？

あまり言いたくないんですけど ことしはルール違反のかた多い気がします 地元のご好意を反故にしないようにお楽しみくださいね

目覚まし時計アプリ、寝坊のペナルティで課金させてきようとしてて商魂逞しい

連休で浮かれている大人を舐めるな

マナー悪い率が高いトヨタ三銃士www  ※バス“優先”駐車場です

ホテルサトウさんに投宿しているのですが、朝食券がステキなので見て！ 実際には、部屋番号を蛍光ペンでマークしてあります。

10名ほどでどやどややってきたが、どのキャリアでもどの端末でも圏外で金が払えないと言う罠

気分の良い時にしか酒を飲まないことにしているので、酒を飲んでいる時は常に多幸感に包まれている。

『おれも外に連れてってくれ！この通り！』

#軽い気持ちでツイートしたら思った以上に反響があったツイート  バズってちょうど1年㊗️固ツイにあるけどあえて載せる🌻  大好きな姉か外出中の母親の帰宅かと思いきや、私だった時のガッカリ感丸出しの犬😑

涙の演技はどう作りましたか？の質問に拓実が本当に…監督に根気よく付き合ってもらいましたってめっちゃ泣き始めちゃって監督も貰い泣き始めて、ひよりちゃんもこんなに頑張った現場ないって泣き始めお客さんもみんな涙した😭 これが監督と最後の現場だったみたいで感極まってた🥹 #バジーノイズ

ヤフコメ。その通りだな、と。

今日、八方台でバイクで走っていたらおじいさんが落ちてきた。 映像じゃわからないけど結構急斜面です。 この後すぐに救急車呼びました。

BBQ、誰よりも楽しんでるイッヌかわいい

笠間にある北大路魯山人の旧宅に行ったら、何もかもがセンス良くて悶絶してしまった。茅葺と煉瓦と瓦屋根とステンドグラスの組み合わせで、下品にならずにどこかファンタジックにまとめるのは凄すぎる。

あったー！！！！💗💗💗💗💗💗

クール彼女にお願いしてみた(1/2)

今日本屋行ったら本田見つけた！ よく行くのに初めて見つけたわw みんなにもお裾分け（っ'-')╮ =͟͟͞͞🎁

なんて言ってんのかもわからんリプがたくさん来てるのとか見るだけで疲れるよね なので自分の説明を読みながら草をムシャるクォッカ置いときます

コッペパン、どのサイズにするか迷う。

ゴールデンウィーク 気をつけないと、ほんとに怖いから。 息子の大学でも注意喚起してた話。  自宅で水を使おうと思ったけど蛇口から水が出ない。  ｢えっ、水道代はらい忘れてる？いや、そんなことない。｣  元栓を確認しに外に出た。  ｢なんで？勝手に栓が閉まってる…｣…

ガソリン入れてたら声かけてくれた店員さんと仲良くなってその場でLINE交換してこの前ドライブ行ってプリクラまで撮った。 今更歳聞いたら一回り近く上だったし俺も俺で27歳だと思われてた。

お水に入ってほしい飼い主VS絶対に入りたくないカエル(1/2)

みんなそうだから安心していいよ

千疋屋総本店さんで食べられる 「アメリカンショートケーキ」  なんと牛乳に浸ったショートケーキ🍰  昔からあるメニューで ごく一部のマニア(私)から熱烈に愛されているのではないかと思う  飲める○○って言いますが これこそスプーンで本当に『飲める』ショートケーキ😂

遊んでたらそのまま寝落ち🐶💤  #子犬  #アラスカンマラミュート  #alaskanmalamute

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放馬の時に、こういったアナウンスが始まったようです。いい事だと思いますファンの皆様もマナーを守って、気持ちよく競馬を楽しんでいただけたら

飯野山とセブンではダメなんかなぁ。

探してたヤツ見つけた

離島の自販機恐ろしい

めっちゃ売り切れまくってるけど今回韓国で絶対FILA見たいなー

世界一黒字を稼いでる国が、なんでこんなにまで不景気なのか？また、世界一の赤字国に対してこんなにも卑屈なまでに従わざるを得ないのか？その理由を考えてみることが第一歩だと思います。

ジブリパークに行ったので、大人の力で女児時代の夢を叶えてみた。ちなみに今一番憧れているのは湯婆婆様です。

泣いてしまった女性にハグして慰めたら思った以上に抱きつかれてスンってなるキムスヒョンwwwwwその顔やめてwwww

ヒーローインタビュー中に急にこれ映って死ぬかと思ったwwwwwwwwwww みんな大笑い（笑）

本当の小4くらいの女の子から買った

トレンド14:27更新

未公開キントレ

うつ病当事者

美と壊滅

3日に手術をしました

イグレシアス

放馬

報道自由度

童貞卒業

スペイン村

興行収入

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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飯野山とセブンではダメなんかなぁ。

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世界一黒字を稼いでる国が、なんでこんなにまで不景気なのか？ また、世界一の赤字国に対してこんなにも卑屈なまでに従わざるを得ないのか？ その理由を考えてみることが第一歩だと思います。

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泣いてしまった女性にハグして慰めたら思った以上に抱きつかれてスンってなるキムスヒョンwwwwwその顔やめてwwww

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うつ病当事者

美と壊滅

3日に手術をしました

イグレシアス

放馬

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童貞卒業

スペイン村

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放馬の時に、こういったアナウンスが始まったようです。いい事だと思いますファンの皆様もマナーを守って、気持ちよく競馬を楽しんでいただけたら

世界一黒字を稼いでる国が、なんでこんなにまで不景気なのか？また、世界一の赤字国に対してこんなにも卑屈なまでに従わざるを得ないのか？その理由を考えてみることが第一歩だと思います。