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あなたの 漠然とした不安やモヤモヤ その「正体」に気づけてますか? 実は、人間にとって「安定」は不安に繋がります。 「安定」が不安になる🤔? では、どうやったら安心できるの? 強いメンタルの作り方は? 詳しくはセミナーで! kokuchpro.com/event/2e41dbc8… #認知行動療法 #メタ認知 #人間関係

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