地元の昔からのスポーツ用品店で作りました。プロネーションが歪んでいるなら有効だと思います。 でも、ちょっと高いですよね。 アフターフォローしてくれる所で作りましたよ。

拘りないので100均の使ってる 市民ランナーならそこまで気にしなくて良い気がする。

最近のシューズは一体物が多いから取り外しができないのはそのままでないとバランスが乱れるかも

森脇チャンネルでインソール変えたほうが良いか質問したところ金さんが回答くれました！簡単に言うと「足の故障があるなら特注インソールはアリかも。先ずはソックスを変えるのも手軽でオススメ」とのことでした😄 「金哲彦に聞く！ランニングシューズの選び方」って動画です☺️

わたしこれ作りました。 レース用のシューズはインソール交換不可のタイプもあるので気をつけてください。 ものはめちゃくちゃ良いです。 寿命が少し短い気はします。

他の方が教えてくれてますがインソールより最近ではソックスの方が重要らしいです😌

クッション性が物足りないならあった方が良いけど別に靴の性能だけで十分だと思う

足トレーニングすれば不要 インソールありきの足になるから

作った✨

私、とりあえず既製品も十分だからかってみて、その後必要に応じてオーダーメイドにしたらどうかって接客うけてスポーツデポの6千〜7千円の使ってます😌