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ほぼ終日、肌寒い🌧雨模様だったけど降りの弱い時間を見計らって散歩に出かけました🪷。まずまずの距離をウォーキング🏃‍♂。明日は一転、10℃🌡高いらしいので熱中症予防に水分補給を心がけます🌝。 #減塩 #心筋梗塞 #狭心症 #ウォーキング # pic.twitter.com/Y0CUzPGH8q

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減塩ハート(1日塩分6g未満)@genenheart

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