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2024.04.24 <925日目> 63.5kg (+0.4kg) 10,700歩 今日もお腹の調子悪かったので有酸素と軽めの筋トレでジム完了 体調微妙なのに夜は農業やってる人達との初めての懇親会で軽く飲みました😅 #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい ウェスト86cm pic.twitter.com/iaZ3I0L6e7

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ひでまろ@目指せ!ガッチリ体型@mezase_gacchiri

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体調悪くても筋トレも大切なので色々な葛藤がありますよね! フォローさせて頂きました!

やっくー | 30代からモテパパ筋トレ@yakku_5

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