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<朝ごはん> フルグラ50g 低脂肪乳100g ソイプロテイン(マイプロテイン) #ダイエット #ダイエット記録

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キュー@ダイエット中@Aj4dJUojoPi3xr4

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<昼ごはん> ベースブレッドシナモン1個 ソイプロテイン(マイプロテイン) #ダイエット #ダイエット記録

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