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今宵は今年69回目のジムまでジョギング🏃🏻(2024年累計距離220.64キロ)アブドミラル100回、ストレッチ、トーソローテーション、ラテラルレイズ、有酸素バイク40分、ラテラルレイズで〆…暑いぜ!🔥 #ジムまでジョギング #ジム #筋トレ #運動習慣 pic.twitter.com/gTTLVuCjXy

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解き放たれたエヂ@ejinobk

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