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玉葱麹で味付けした鶏つくね🥓🧅をピーマン🫑に詰めて焼きました じゃがいも🥔たらこマヨ焼き だし巻き卵🍳塩麹・甘酒 スパゲティ🍝冷食 ご飯🍚のお供は梅干し☺️ #お弁当 #お弁当記録 #米麹 #自家製発酵調味料 #腸活 #自己免疫力アップ pic.twitter.com/NImZGHDm2f

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ぴぃ〜ちゃん💚@mannbo1220

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