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#月曜断食 #維持期 おはようございます。寝坊したので🚶‍♀️お休みです。仕事に間に合う時間に起きられて良かった💦 月曜断食1678日目 維持期 体重65.8kg (前日比+0.1kg,total-9.4kg) 体脂肪率36.0% (前日比+0.1%,total-5.5%) 体重体脂肪率🐘。これくらいで済んでホッ。今日は代打で仕事頑張ります💪

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からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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