🍚カロリー・栄養計算🍴 #カロリーSlism 4/26 breakfast   玄米 47kcal31g じゃがいも 58kcal98g 納豆 92kcal50g かぼちゃ 22kcal28g 大根 4kcal26g 玉ねぎ 5kcal16g ぶり 158kcal71g   ・タンパク質 27g ・脂質 18g ・炭水化物 42g   合計 386kcal💡 https://t.co/7iDPy9n9Nv #nutrition

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🍚カロリー・栄養計算🍴 
 4/26 breakfast   玄米 47kcal31g じゃがいも 58kcal98g 納豆 92kcal50g かぼちゃ 22kcal28g 大根 4kcal26g 玉ねぎ 5kcal16g ぶり 158kcal71g   ・タンパク質 27g ・脂質 18g ・炭水化物 42g   合計 386kcal💡 
 


Nutrition Rabbit

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骨折した息子に毎日包帯を巻いてるのだけど。小4娘がLEGOでつくってくれた、洗った包帯をきれいに巻きやすくしてくれるやーつに、とても助かってる。

5月にして素麺を解禁してしまったんだけど僕は夏を乗り切れるのか。。。？  ラー油と生卵トッピングすると最強に美味いからみんなも素麺はじめましたしてやってみて🤤🤤🤤

シングルファーザーとシングルマザーが 結婚した結果・・・震える・・・

同一人物の発言とは思えない(好き)、なんだコイツ(好き)

弟が「これ風呂場で食べると湿気で普通のあんぱんに戻るんだよ」と言い出して大爆笑してしまった。悔しい。負けたくねぇよ俺

長年ズムスタに通ってるけど、こないだ初めて気付いた事がある。 ライトスタンドの座席で不自然に隣との間隔が空いてる所があるの。それがほぼ一直線に先の方まで繋がってるの。何かなと思ったら

あまりに良い買い物をしてしまい、ニコニコになった。

おじさん福岡きてこれは腰抜かした #福岡 #READYTOBESPECIAL #TWICE

こんなに美人で性格がよくて賢くておもしろい子はいない…と、約10年間毎日思っている

嫁氏「クローゼットに無造作においてたカード、収納ケース買ったからとりあえず入れといたよ」  私「ありがと〜帰ったら片付けます」  帰宅後  私「あれ…？」

まるちゃん 新人に「前に1回言ったのに、メモしてないの？」と詰めても無意味だよ。 新人はどの瞬間も『1回目』だから忘れるよ。メモも意味なくて、マニュアルが無い時点で悪いのはこっち。  新人だけが悪いなんて世界は無いよ。長年仕事をしてて指導のメソッドを確立してない方がおかしいと思わない？

昨日の熊痕跡の近くでスズも鳴らさず黙々と山菜採りおじさんが居たが挨拶ガン無視されたのでそのまま立ち去った。まぁ熊が出ることは承知の上でしょ

博物館近辺ではトラキチと呼ばれていますが、本当の名前は誰も知りません。

子猫様は元気ハツラツ！ シャーされて朝から悶絶です😍  今後は家で飼えないので猫の先生に相談したら何人か心当たりがあるので聞いてみてくれるそうです  （以前イヤな思いをしたので）はじめて飼う人はNGでお願いしました😓

高校生弁当１ヶ月半ちょい、塩鯖に手作り副菜4種。バリ寝坊

こちらが4歳が嫌がらずに行ってくれるようになった、我が家の狂気のトイレです #トイトレ

【言われたら興奮する言葉ランキング】  3位「一緒にいたいな」  2位「キスして欲しいな」  1位

買い物したんだけど、、、  ちと買いすぎたかも🫣  #地鶏🦚　#あ #自撮り🤳

犬は母になると共に一気に顔が変わります。 誰に教わるでもなく、子犬の世話をして子犬をいつも数えては愛でています☺️ つい先日まで、こんなお転婆ちゃんがママになれるだろうか…と心配していましたが、この表情が出来るならもう安心です🤭

ファッションと活字が好きならきっと読むべき本　何度も私のことだ、と思えてうれしかった

ノンデリLV100のなのか 「あんたブスだね！整形したら？」

全部で20頭位いると言われているプレーリードッグの赤ちゃん。 動画に映っているだけで15頭いました！ 凄い！ #プレーリードッグ　#上野動物園

もういいよ... っていう人もいるかもしれませんが  現在の輪島(2024.5.19)

むき出しになった木の根の上でウトウトしている鹿の赤ちゃん

①あ、お水が目に入っちゃった、みたいなしおり ②③その後はお水が入らないようにずーっと目を閉じたままで水浴び。水浴び自体は堪能してました。

こんな一等地に置いてある街のイス 続きはまた明日。よい一日を🦢

マネジメント契約だとお金をいっぱい取られちゃいそうなイメージだったからエージェント契約で嬉しい🥹  嵐、TOKIOに続いてって行動が早いし若手の方なのに自分たち主体で動けそうでほんと良かった！  あとはチームキンプリがどうなるかだけが心配……！

今日は鶏ピー生姜焼き定食を食べました。おいしかったです。

これは草… やめたげてーやwww #サインツ #ルクレール #モナコGP #f1jp

この落し物、多分バッテリーなんだけど貼ってるシールが不穏過ぎる

浮気のバレた旦那やんこんなの #学マス

両脇からふかふかを押し付けられている

ファンのみなさんが卒業から11年経ったってコメントくれるけんインスタには書いたけどXでも書こーっとఽ✍  11年前の5/21に モーニング娘。を卒業しました🐒❤️  11年経った今もこうして芸能やりようとは思ってもなかったけど きっと何年後もこうやって芸能やりよっちゃろうなーって思ってます💭⸒⸒

朝食ったサラダチキンが歯に挟まってまだ取れない

ここの文字直すだけなら、すぐ修正出来ますよね？

これはおとなりのくずれそうな空き家 そしてあれはうちのねこ

とっても嬉しそうにランドセルカバーをして登校していきました！ まだ名古屋に来て数ヶ月なのに、もうグランパスファンになったみたいです！笑 今度、豊田スタジアムへ娘と一緒に試合観戦しに行きたいと思います！

名前かわいい 見つかって欲しい

軽率に撮ったけど、顔が良すぎて野球オタク驚愕してる。  #FANTASTICS    #八木勇征 さん 2024.5.21    東京ドーム

そこになければない写真です。

TLに出てくるちょっと痛い漫画、全部これで勝てる

THE SECOND終わって、まさかこんなにすぐ小学館にお邪魔する事があるとは。 その節は失礼しました。

海辺のド田舎で生まれ育ったもので、こういう護岸や玉砂利ばかりな小さい沢川の河口で波がさかのぼったり入り込んだりしている風景が心に刺さる。子供の頃、近所のこんな場所で陽が暮れるまで遊んでた…。

いつもの喫茶店。 おばさまたちが世間話してるところに寄ってってクシャミしたら、 「あら、あなたも花粉症？」 ってすごくフツーに言われ、そのまま何か適当に相づち打って座り込んでました。 ↑ 犬が！  地域社会に完璧に溶け込んでる😂

渋谷の道玄坂(109の斜め前) ビアボールのお店🍻  お店はまだやってなかったから 今度夜行ってみたいなぁ～🥰   #ビアボール #Number_i  #平野紫耀 #ShoHirano

あれっ？ま～た手が滑った～( ´∀｀ )

本日相手の保険会社から連絡がありました。  私の車輌の時価10数万円に対し、アジャスターの修理見積額が130万円であったため経済的全損になるとの返答でした。  ただ、こちらの損害に対する賠償に関しては結果としては概ね納得のできる対応であったため話の流れをスレッドに続けます。

子供に絵本読んでるんですけど、しろくまちゃんの家の冷蔵庫、ビール入りすぎじゃないですか

大切な誰かや、大切なこと  守りたいから、心配するんだよ。 深く想うから、心配するんだよ。  心配なことが、あってもいいのよ。  あなたには、こんなにも  大切なものがあるのね。  #きょうのお月さま🌛

アマゾンから購入したぬいぐるみラック。ちょっとお高いですがかなり丈夫で埃もつかないしずっとキレイなまま飾れるのでオススメです。安いのはクタッとなるのでダメでした🙅 #サラブレッドコレクション #サラブレッドコレクションぬいぐるみ #サラブレッドコレクションぬいぐるみ棚

大阪旅行中なのに「秋葉原行きたい！」と言われたので梅田のヨドバシに来ました  今CPU見てます  これで良かったのか

みんな寝てると信じてセーバル投下

大悲報  スーパーマダオさん、またもやにわかを発揮してしまう... 自称マリオファン日本代表なのに...

TOEICにがむしゃらになった半年間は、  毎日、 ・公式問題集を2模試おさらい ・でる1000を30問×2セット ・長文問題を解き直す ・L音源を1.2倍速で聴く これで3時間/日  休日は ・毎週末1模試解いて精読 ・連休中は毎日1模試解いて精読 これで6時間/日  これを欠かさず毎日📝夢の中でも勉強しました😪

栗ナイスバッティング！！！！！ 山川と近ちゃん運動会のパパたちみたいで笑った

友達に話すようなテンションで普通にうずめに今日あった出来事を話すと「うんうんそれで？」みたいな顔しながら聞いてくれる

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骨折した息子に毎日包帯を巻いてるのだけど。小4娘がLEGOでつくってくれた、洗った包帯をきれいに巻きやすくしてくれるやーつに、とても助かってる。

なにこれ

5月にして素麺を解禁してしまったんだけど僕は夏を乗り切れるのか。。。？ラー油と生卵トッピングすると最強に美味いからみんなも素麺はじめましたしてやってみて🤤🤤🤤

シングルファーザーとシングルマザーが結婚した結果・・・震える・・・

同一人物の発言とは思えない(好き)、なんだコイツ(好き)

弟が「これ風呂場で食べると湿気で普通のあんぱんに戻るんだよ」と言い出して大爆笑してしまった。悔しい。負けたくねぇよ俺

長年ズムスタに通ってるけど、こないだ初めて気付いた事がある。ライトスタンドの座席で不自然に隣との間隔が空いてる所があるの。それがほぼ一直線に先の方まで繋がってるの。何かなと思ったら

あまりに良い買い物をしてしまい、ニコニコになった。

おじさん福岡きてこれは腰抜かした #福岡 #READYTOBESPECIAL #TWICE

こんなに美人で性格がよくて賢くておもしろい子はいない…と、約10年間毎日思っている

トレンド20:31更新

今年の蚊

名古屋地検

コカイン

田中幹也

村瀬歩

スリーベース

基本的に同意する

クロース

推しと共演

万波中正

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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骨折した息子に毎日包帯を巻いてるのだけど。小4娘がLEGOでつくってくれた、洗った包帯をきれいに巻きやすくしてくれるやーつに、とても助かってる。

なにこれ

5月にして素麺を解禁してしまったんだけど僕は夏を乗り切れるのか。。。？ ラー油と生卵トッピングすると最強に美味いからみんなも素麺はじめましたしてやってみて🤤🤤🤤

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弟が「これ風呂場で食べると湿気で普通のあんぱんに戻るんだよ」と言い出して大爆笑してしまった。悔しい。負けたくねぇよ俺

長年ズムスタに通ってるけど、こないだ初めて気付いた事がある。 ライトスタンドの座席で不自然に隣との間隔が空いてる所があるの。それがほぼ一直線に先の方まで繋がってるの。何かなと思ったら

あまりに良い買い物をしてしまい、ニコニコになった。

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こんなに美人で性格がよくて賢くておもしろい子はいない…と、約10年間毎日思っている

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基本的に同意する

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万波中正

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5月にして素麺を解禁してしまったんだけど僕は夏を乗り切れるのか。。。？ラー油と生卵トッピングすると最強に美味いからみんなも素麺はじめましたしてやってみて🤤🤤🤤

シングルファーザーとシングルマザーが結婚した結果・・・震える・・・

長年ズムスタに通ってるけど、こないだ初めて気付いた事がある。ライトスタンドの座席で不自然に隣との間隔が空いてる所があるの。それがほぼ一直線に先の方まで繋がってるの。何かなと思ったら