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昨夜は頭痛で薬飲んだらうたた寝後、眠れなくなり。仕方ないから3時半から起きてた。5時からzoomでヨガ。7〜8時zoomで手帳会、9時半〜12時zoomで講座、1時〜2時半ヨガ教室、で待望のハンバーグランチとケーキ。お疲れ自分😇 pic.twitter.com/zsUpgtYRPW

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いさな@isana0616

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