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昨日は 13000歩ですと、#脚点 は110に戻ります。週に3日くらい10,000歩あるくと110-120位キープできますが、なかなか難しいです。 @torriden_jp 日焼け対策にも良いです。 #ウォーキング #消費税廃止 減税支持は77パーセントくらいいます。#シール投票 #akikofukumoto TikTok instagram pic.twitter.com/C8gdCfAYuZ
昨日は 13000歩ですと、#脚点 は110に戻ります。週に3日くらい10,000歩あるくと110-120位キープできますが、なかなか難しいです。 @torriden_jp 日焼け対策にも良いです。 #ウォーキング #消費税廃止 減税支持は77パーセントくらいいます。#シール投票 #akikofukumoto TikTok instagram pic.twitter.com/C8gdCfAYuZ