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まずは5kmに慣れるために。 それに慣れたら10kmを目指します。歩幅が大きい方が楽だなぁと気付きました。 はぁ~気持ちいいです!! #ランニング #初心者ランナー #run #掴み取れ pic.twitter.com/fUUOQCOvt9

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まり先生🥕@mh_dashinko

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