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グッとも☀️ 今日のひとこと 『何もしない』 これ意外と難しいけど大事。 3分でいいからスマホ置いて一度横になって目を瞑って深呼吸してみて。 気持ちが楽になるよ🤗 #おは戦60428an🍨 #うつ #休職 #仕事辞めたい #仕事行きたくない #憂鬱 #辛い

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ともひろ@あなたの辛いを幸せに@tomohirosub2

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