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GM🌞 今朝も走りましたよー♪̊̈♪̆̈日曜日だから長めに走ろうと思ったんですが、7km超えた辺りで足首に痛みが。泣く泣く8kmでやめました。ストレッチした後少し走ったら痛みが無かったので、そこまで心配ない感じでしたε-(´∀`;)ホッ #おたか波乗り生活 84日目のはず(笑) #ランニング初心者 pic.twitter.com/twFrSdJ5nk

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たかしゅー@波乗り道場12期生@takashu1727

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