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#あおねこダイエット部 #ぺろりんダイエットクラブ #りさんち目安箱 GWトレーニング2日目終了。今日は筋トレ1時間、有酸素2時間。GW明けるまではパワーアンクル使うの控えておこうかな。今使ったら、また腰の痛みぶり返しそうだしw

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ショウ@白い狂気@madskysyo

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