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5月5日 夏の始まりを告げる「立夏」は気分転換を上手に!古代の人々が自然を観察し、旧暦の1年を24等分して、季節の移り変わりと生活の知恵を結びつけた「二十四節気」。「立夏」の養生法を教わりました! #ourage #myage #立夏 #二十四石節気 #漢方 #齋藤友香理 さん ourage.jp/karada_genki/m… pic.twitter.com/2R2uXa0sEJ

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