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おはようございます 今朝体重:59.6 kg 睡眠時間: 5 h 58 m 今日も朝活で英会話・胸トレ・読書! 午後は研究室いきつつ授業受けます 平日3日間も頑張りましょうー!💪 #朝活 #宅トレ #筋トレ pic.twitter.com/6gk14JYlY0

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お疲れ様です!この3日間頑張りましょう💪

りょうた@最強の男になるトレーニング@Ryota6_training

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おはようございまーす🌞今日も頑張りまししょ〜🤩

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