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#エスンダイエット 開始時 110kg 32.2% 4月振り返り 4/1→4/30 79.45→77.90kg(min値77.65) 23.1→23.2%(min値22.4) 今月も体重は1.5kg減くらいですね💡無理のない感じで継続できてるのでこんな感じで進めていければ良きですね😊 体脂肪はひとまずキープならヨシ！ #ダイエット垢さんと繋がりたい
メニューを開く#エスンダイエット 開始時 110kg 32.2% 4月振り返り 4/1→4/30 79.45→77.90kg(min値77.65) 23.1→23.2%(min値22.4) 今月も体重は1.5kg減くらいですね💡無理のない感じで継続できてるのでこんな感じで進めていければ良きですね😊 体脂肪はひとまずキープならヨシ！ #ダイエット垢さんと繋がりたい
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