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2024.4.30 #肩こり改善ヨガ 昨日の筋肉痛を引きずって行ってきました! 肩ゴリゴリいってたから、結構肩凝ってたのかも💦 汗たっぷりかけて、スッキリしましたー! ナマステ👳🏽 #ホットヨガLAVA

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