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他人の嫌がらせを嫌がらせだと感じなければよい。「落書きだ」とか「独り言言ってる」とか思ってればいい。無反応だったり、距離を取ったり、してると相手も嫌がらせをやめていく。ここ１ヶ月の私の体験談。それもこの本のおかげ📕ありがとうございます✨#精神科医Tomy #ほどほど力 pic.twitter.com/3zP2HO1ZV4

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はっしー@j3bs4r4h1mL0HXS

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