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5/4(土)朝ラン。3:15スタート多摩川30kmロングジョグ。GWだけど仕事の繁忙期で平日走れていないので、土日だけでも頑張る。65.5kg #朝ラン #30km走 #多摩川 pic.twitter.com/9yiYoDqueX

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RSKランナー@MhSH0mC1BchrmEr

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