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GW10連休なのに何処にも行かずに母の食事を作っています。 ゴロゴロしてるから底カロリーを心がげて和食です。 #底カロリー #和食 #野菜中心 #腸活 #豆ごはん #酒のアラの酒蒸し #チシャ菜の白和え #根菜の粕汁   #繊維質 pic.twitter.com/dAiZw0hrtP

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