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反り腰改善の筋トレとストレッチをしました。中学生時代の写真を見返すと反り腰です💧 連休最終日の明日は登山に行ってきます。久し振りの登山であり、一人で行くのは初めて。道に迷わないよう気をつけて行ってきます! #ランニング #自宅トレーニング pic.twitter.com/CNLqux0ut7
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