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おはようございます。 田植えによる全身筋肉痛が遅れてやってきました。 朝ヨガやってもまったくダウンドッグも酷いし、フローも全くできなかった。 まずは生活リズム戻していこう。 #ヨガのある暮らし

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Lee_riders Tailor@Lee_riders

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