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オールアウト‼️今日は胸の日でした💪 ゴールデンウィーク挟んで手首の痛みも無くなり久しぶりにインクラインダンベルプレスとディップスのMAXに挑戦しました‼️あと動画も撮ってみました💦ご指導ご鞭撻のほど宜しくお願いいたします🙇笑 #筋トレMEMO #株クラ筋トレ部 pic.twitter.com/VTC0uEuaK6

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つばめ@家トレ投資家🌈@invest_tsubame

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