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おはようございます。 今朝は ヒラメタコカルパッチョ、玉子焼き 夏蜜柑サラダ、ねばねば小鉢 肉じゃが、胡麻和え 糠漬け、発芽玄米粥、味噌汁 夏蜜柑ヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/8iHepYmgMh
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ヒラメタコカルパッチョ →ヒラメ、タコ、トマト、セロリ、人参、金美人参、新玉ねぎ、柚子胡椒 玉子焼き →卵、人参、金美人参、コーン、ほうれん草、蓮根、セロリ、えのき 夏蜜柑サラダ →夏蜜柑皮、グレープフルーツ、人参、金美人参、セロリ、新玉ねぎ、紫玉ねぎ、トマト ねばねば小鉢…
