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生活リズムが乱れて起きるのがつらい方も 多いのではないでしょうか😪 GWでリズムが変わり、いつもより早く目覚めました 寝不足による経済損失は18兆円以上に上る と試算されているそうです!驚愕ですね!! 早く帰って早く寝ましょ~ byフク #睡眠 #寝不足 #経済損失

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