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本日は家族と外食。スマホを切る癖を付けるので、今日も電源オフで。 沢山噛んで味わって頂ける瞬間が増えてきているなあ。 美味しかったです。ごちそうさまでした🙏 #過食症克服 #過食症リハビリ pic.twitter.com/X3lw5GHCVS

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ニエリの咀嚼キャンプ@nierisoshaku

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