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2024/05/08 おだしやっことプロテインでたんぱく質ばっちり👌 近所のスーパーまでバナナ買いに往復1kmの散歩🍌𓏸𓈒 #オガトレ #マリネス 継続は力なり💪ってことで定番の顔やせと有酸素運動20分! 体幹トレとヒップアップもして良い運動日でした🙆‍♀️ pic.twitter.com/AvxFQQw0Wo

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ぴこ🦦@popomu29

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