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#ウェーブリングヨガ ❤2.5 前半のほぐしパート、前ももと外ももが痛かったー😆続ければ痛くなくなるのだろうか…。後半パートはリングのお陰で安定して動けたから?体伸ばしすぎてすごく疲れた🥹バランスポーズと鳩のポーズ難しいな… #ホットヨガLAVA

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