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有酸素運動でのダイエット効果や気分が高揚したり、スッキリ感を覚えることも多い心の健康効果など☆運動にはいくつかの効果があると言われています☆一緒に楽しく運動しましょう☆彡メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #運動 #サークル #みんなで #スポーツ #健康効果 #ダイエット

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