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枕の高さ問題 僕も情報収集して色々試した事があるけれど、大事なポイントは… ①首周りの筋肉がリラックスできる ②寝返りがしやすい ①②に合った高さ・形・硬さ・幅 ①は仰向けと横向きとで変わるのが難しいところ 結局、タオルケットを折りたたんで使うのがベターですね #理学療法士
メニューを開くぱー/I AM A SURVIVOR@modelnihon
皆様のお陰で、 寝違えたあとの対処のレベルが上がりました 急に、枕を変えて、 めちゃくちゃ寝違えたので 恐るべき程に、枕が合わなかったのがわかりました。 こんなにわかりやすく、合わないのは逆にすごい。 朝起きて、テンション上がってしまった。…
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HIKAKIN、子供にマジレスされてて可哀想
プリン体0、アルコール分0どころか、カロリーも栄養もなんにもない“空(くう)”の飲み物飲んだ
221年に一度の蝉の大量発生を現場からお伝えしておきます。
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