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午前は腕トレおしまい💪 可動域は程々、負荷が抜けるのご愛嬌、中強度メイン🤗 世間で言われているやり方でやればもっと育つのでしょうか🤣 カメラの性能に助けられています🫣 注。ダンベルは2つ合わせての重さ。 #筋トレ #エニタイム pic.twitter.com/YE17Y8R86p
メニューを開く午前は腕トレおしまい💪 可動域は程々、負荷が抜けるのご愛嬌、中強度メイン🤗 世間で言われているやり方でやればもっと育つのでしょうか🤣 カメラの性能に助けられています🫣 注。ダンベルは2つ合わせての重さ。 #筋トレ #エニタイム pic.twitter.com/YE17Y8R86p
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